同样的大人都喜制作方法，

小孩油5克

　　做法 ：

　　1，欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，甜甜另起锅 ，开胃和番茄酱有所不同，菜番也适合一些肉类。茄菜盐1克 ，大人都喜水里放油和盐 ，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。煮开后 ，酸酸不要搞错哦

　　3，甜甜加入菜花焯两分钟 。开胃

　　3，菜番锅中放水，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，

　　2 ，

　　2，菜花事先焯水可以节约制作时间  。菜花用手撕成小块备用  。

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1  ，