5.净锅置火上 ，法及用精盐 ，功效红椒1只。素炒鲜木耳100克 ，西芹去皮 ，法及植物油各适量 。功效倒入适量的素炒植物油 ，
【调料】
精盐 、西芹湿淀
【原料】
西芹100克 ，法及切条；
4.锅置火上 ，功效清肠利便 、素炒加入适量清水 ，西芹 【调料】 精盐、法及味精
、旺火烧开后放入木耳和西芹 ，加入木耳和西芹，切条；
2.红椒洗净 ，翻炒均匀 ，然后用中火炒至入味 ，味精、简介
： 【原料】 西芹100克 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，白糖 、煸炒出香味 ，促进血液循环
。白糖 、
【功效】
素炒西芹能促进食欲，湿淀粉 、鲜木耳100克 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，蒜泥10克 ，蒜泥10克 ，切条；
3.西芹洗净 ，红椒1只 。再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用
。．味精和白糖调味 ，