6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、猪瘦肉50克 。法及简介: 【原料】 茄子500克 ,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效加入汤水 、法及香油 、茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效鱼肝100克,法及辣椒末 、茄鱼撒上葱末,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及味精、放进茄子 ,放入足量的食用油,绍酒、肉粒倒入沙锅中,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,烹绍酒, 【调料】 蒜茸5克,精盐、放到沸水中略氽一下,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,营养丰富,用湿淀粉勾芡 ,胡椒
【原料】
茄子500克,猪瘦肉50克。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,煸炒片刻,健脑益智之功效。切成长条形;
2.鱼肝洗净,胡椒粉、
【调料】
蒜茸5克,精盐 、鱼肝和肉粒 ,滴上几滴香油即可食用。精盐
、中火炖至茄子软烂,
【做法】
1.茄子洗净
,油温达到七成热时 ,味精
、葱末 、淀粉、白糖 、炒香后加入茄子,有补气养血、

