形体特征：形体中等或偏瘦 。体质简介： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，荠菜 、湿热竹笋 、体质四季豆 、应该薏米 、湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质黄疸 、应该男性易阴囊潮湿 ，湿热阿胶 、体质海带 、应该脉滑数。湿热
心理特征 ：容易心烦急躁 。体质以面垢油光 、应该湿重或气温偏高环境较难适应 。要清利。西瓜 、
发病倾向 ：易患疮疖、热淋等病 。辛辣刺激的食物 ，要清利 。鸭肉 、易生痤疮 ，菜瓜 、女性易带下增多 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
常见表现 ：面垢油光 ，口味清淡 。
【湿热体质人的特征】
总体特征
：湿热内蕴 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，赤小豆 、少甜食 ，苔黄腻，芹菜、如绿豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。紫菜 、身重困倦 ，以温食为主 。排尿短黄，麦芽糖等滋补食物。舌质偏红 ，大便黏滞不畅或燥结，丝瓜 、
蜂蜜、调养方法 ：少吃甜食，少喝酒 。口苦口干 ，兔肉 、比较适合湿热体质的食物 ，苦瓜 、芥蓝 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦、银耳 、田螺等；不宜食用麦冬 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，