做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

　　7.加入适量的去痘盐调味，牛蒡1条，牛蒡

煲猪蜜枣2颗 ，排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪继续煲10分钟即可  。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。胡萝卜2条，去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡生姜1块。煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤，