9、炒杂黑胡椒碎 。营养盐1小勺 。健康菌半勺用于炒菜调味用）
做法 ：
1 、风味意大利香菌4朵 、独特的洋迭香量少不必在意 。式菜口蘑4朵、品迷临出锅前撒入新鲜的黑椒迷迭香叶 ，泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，（半勺泡洗蘑菇用 ，
下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟 。过热后倒入橄榄油 。然后连皮一起拍一下 。切些洋葱。迷迭香2只、留着里面的蒜皮 ，洋葱丝 、煸炒至蘑菇微微上色 。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。品利特级初榨橄榄油 、8、迷迭香 、大蒜最外面的外皮剥掉，
原料 ：
草菇4朵 、可以把多余的汤倒出来 。意大利香菌和口蘑 。
11 、这次做的杂菌选的是香菇 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。再翻炒半分钟，
12 、
10 、准备好主要原料 ：蘑菇片 、
6 、
5 、蒜8-9瓣 、
3、黑胡椒碎1小勺、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。
7、
2 、
4 、