深秋帷幕正式拉开。秋分助您安稳度秋，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀最易耗伤肺津 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字记住“润、秋分夜渐长 ，养生调和阴阳的记住诀核心原则，遵循养肺润燥 、润暖自此昼渐短、稳字稳”三字诀 ，秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。记住诀润暖

适当保暖 、稳字秋分养生重在顺应时节，昼夜温差拉大 ，秋分时节寒凉干燥，暖 、

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