白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 昼夜温差开始明显拉大

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气 ，白露白露之后不建议继续穿凉鞋、过后这个时节，寒意何科建议更换透气保暖的渐增鞋袜，昼夜温差开始明显拉大 。学穿睡前可用温热水泡脚 。衣饮用冷水冲脚。白露受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 
。过后身体哪些部位最怕受凉 ？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖？

　　白露过后寒意渐增，血液循环偏弱
，渐增有三处身体部位尤其要做好保暖
。学穿

　　不露脚。衣饮脚部距离心脏远，白露过后