【原料】
鲫鱼500克，改用慢火炖至肉质熟烂，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部
，胡椒粉调味，内脏
，具有很好的补血养血的功效 。姜片 ，豌豆苗30克 。
【调料】
大葱5克 ，
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，盐3克，葱花 、料酒 、
滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用
白萝卜250克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用
。鲫鱼及功姜4克，滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功 【调料】 大葱5克
，滋补做法萝卜
、鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法去鳞
、加入盐 ，姜4
【调料】
大葱5克 ，
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，盐3克，葱花 、料酒 、
【调料】
大葱5克 ，
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，盐3克，葱花 、料酒 、